es ist wichtig, 15-20 min vor und direkt nach der Anwendung, je ca. 300ml warmes, mit dem TeraHertz-Gerät in einem Glasgefäß bewelltes Wasser (ca. 20°C), zu trinken, um den Abtransport und die Ausscheidung von „Abfallstoffen“ zu fördern
Erwärmungs-Routine (10 Punkte)
- „scanne“ in linksdrehenden Kreisen oder Linien langsam und gleichmäßig die nachfolgend angegebenen Punkte ab, so dass sich die Haut möglichst warm anfühlt, ohne dass es weh tut.
- jeden Punkt etwa 2-3 min behandeln
- nie auf einer Stelle innehalten, da es sonst schnell unangenehm heiß wird
- trotzdem: je wärmer, desto wirkungsvoller
- je nach Wärme-Stufe ca. 30 cm Abstand zum Körper
- möglichst direkt auf der Haut (oder leicht bekleidet) bewellen
- Handflächen
- Fußsohlen
- Kniekehlen
- Zwickel / Leiste
- Achselhöhlen (hierbei möglichst die Hände unter den Kopf legen)
- Lymphknoten am Hals
- Nacken
- Kopf
- Gesäß
- Wirbelsäule
- pro Anwendung 20-50 min bewellen
- für eine optimale Wirkung sollte die Erwärmungs-Routine genau so, wie oben angegeben, durchgeführt und sich anschließend wirklich nur auf 1-2 spezielle Behandlungspunkte/-Ziele konzentriert, und der Vorgang mindestens 5 – 15 Tage wiederholt werden!
- das TeraHertz-Gerät kann auch im Gesicht und auf Schmerzbereiche angewendet werden
- bei den Erstanwendungen und im Gesicht nicht ganz so heiß bewellen
- bei uns hat sich je 35 min gegenseitige Bewellung zur lieb gewonnenen täglichen Routine entwickelt. Erwärmungsroutine auf dem Bauch liegend ca. 20 min + 15 min 1-2 spezielle Behandlungspunkte
Wellness-Bewellungsablauf
- wenn es keine speziellen Behandlungspunkte gibt, kann nach der Aufwärm-Routine entsprechend nachfolgender Abbildungen weiter bewellt werden (Vorder- und Rückseite)
- trinken Sie nach der Anwendung wieder ca. 300 ml, mit dem TeraHertz-Gerät bewelltes Wasser
- jeder Körper reagiert unterschiedlich. Viele Anwender bemerken mitunter recht schnell sichtbare äußere Veränderungen, bei Anderen wirkt die Terahertz-Behandlung eher verborgen im Körperinneren. (Meine Friseuse wunderte sich beispielsweise, warum die obere Hälfte meiner Haare grau ist und die untere Hälfte neuerdings dunkel.)
nach der Anwendung ist es zudem ratsam
- keine kalten Getränke oder kalte Speisen zu sich zu nehmen
- sich nicht in einem klimatisierten Raum aufzuhalten
- mindestens 4 Stunden nicht zu baden
- mindestens 4 Stunden bis zur nächsten Anwendung zu warten
Hinweis: Es ist zu berücksichtigen, dass es zu anfänglichen, auch unerwünschten Körperreaktionen oder möglicherweise auch zusätzlichen Schmerzen kommen kann, diese sollten aber nach einigen Anwendungen verschwinden.
Wegen der Erwärmung, der Anregung des Blutflusses und dem Abtransport von Giftstoffen …
… nicht bzw. vorsichtig anwenden:
- bei Fieber und akuten Krankheiten
- bei offenen Wunden
- bei angeborenem Herzklappenfehler oder elektromagnetischen Vorrichtungen
- in Körperbereichen mit Metallprothesen
- bei Schwangerschaft, Stillzeit oder Menstruation
- bei frischen Knochenbrüchen
- bei Flüssigkeitsmangel oder Austrocknung des Körpers
- innerhalb einer Woche nach Impfungen